MẬT ONG GIÚP GIẢM CÂN HAY TĂNG CÂN ?

oginbee | 15 Tháng Mười, 2019 | Lượt xem: 37
Rate this post

ĐƯỜNG TRONG MẬT ONG GIÚP GIẢM CÂN HAY TĂNG CÂN ?

Mật ong chứa đến 80% đường đơn Glucose và Fructose.   20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, can-xi, phốt-pho và Vitamin C, B và ma-giê, nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành bệnh một cách an toàn và hiệu quả.

 1. Glucose: Được xem là năng lượng của Não bộ

– Glucose: Là nguồn cung cấp năng lượng chính cho hệ thống thần kinh trung ương
– Glucose: Không gây béo:
– Glucose: Hấp thụ trực tiếp vào máu và tạo năng lượng tức thời.
– Glucose: Nếu dùng quá nhiều cùng một thời điểm sẽ làm tăng lượng Insulin lên và ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường. Do đó việc sử dụng glucose phải được điểu chỉnh hợp lý. (dùng không quá 30ml một lần và cách bữa ăn 30 phút)
.

2. Fructose: Cung cấp năng lượng nhưng không gây tăng đường Huyết trong máu.

– Fructose: Có tính vị ngọt cao( gây ngọt gắt – ngọt gấp 1.7 lần đường mía – Sucraso )
– Fructose không đi vào đường máu như Glucose mà đường Fructose đến gan và phân giải hấp thụ hoàn toàn.  Nên Fructose sẽ không làm tăng lượng đường trong máu.
– Fructose: Cung cấp năng lượng chính trực cho cơ thể không tích mỡ.
– Fructose: Cung cấp năng lượng cao cho các hoạt động thể chất rất tốt cho Gym
– Fructose: Gây ra cảm giác no giúp hỗ trợ ăn kiêng, giảm cân khi sử dụng vừa đủ; Sử dụng nhiều, thừa Frucose gây tích mỡ (lipid) gây hiện tượng béo phì tăng cân.
Như vậy : 2 loại đường đơn Glucose và Fructose đều có các mặt lợi ích và tác hại riêng. Chúng ta cần phải nắm rõ để sử dụng 1 cách và hợp lý để nâng cao sức khỏe và hoàn thành tốt công việc.
VIDEO ĐƯỜNG TRONG MẬT ONG GIÚP TĂNG CÂN & GIẢM CÂN

THÔNG TIN LIÊN HỆ
Công Ty TNHH TMDV Mật ong rừng OginBee.
Mã số thuế doanh nghiệp: 1801590627
ĐC: 120/36 Hoàng Quốc việt, An Bình, Ninh Kiều, Cần Thơ
Điện thoại: 0918.378.248 – 0939.1900.95

 

Comments


Bài viết liên quan